人民日报：观察经济发展，知其然更要知其所以然。当前我国经济正处于转变发展理念、优化经济结构、转换增长动力的关键期，比增长速度更为重要的，是发展质量的提升、新旧动能的转换。今年以来，我国经济在结构调整和转型升级中不断赢得优势、赢得主动。1至10月，社会消费品零售总额增长6.9%，服务零售额增长19.0%，规模以上工业增加值增长4.1%，服务业生产指数增长7.9%……动力更强、结构更优、效益更高的经济增长，持续提升着经济发展的含金量。随着近期国家发展改革委等部门的促消费举措密集落地，消费“主引擎”动力还将持续增强。
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书法生必看：联考即将到来，调整情绪的秘诀
随着书法联考的日益临近，许多书法生正面临着前所未有的压力与挑战。考试不仅是对专业技能的考验，更是对心理素质的磨砺。在这个关键时刻，如何调整好自己的情绪，保持最佳状态，成为了每位书法生必须面对的问题。以下是一些调整情绪的秘诀，希望能为即将参加联考的书法生们提供一些帮助。
一、正视压力，积极应对
首先，要正视自己面临的压力。联考作为书法生的重要考试，其重要性不言而喻。然而，过度的压力往往会适得其反，影响我们的发挥。因此，我们需要学会将压力转化为动力，积极应对挑战。可以通过制定合理的学习计划，明确每天的学习任务，让自己有目标可循，有动力可依。
二、保持自信，坚定信念
自信是成功的基石。在备考过程中，书法生要时刻保持自信，相信自己的实力与潜力。可以通过回顾自己的练习成果，肯定自己的进步与努力，增强自信心。同时，要坚定信念，相信自己能够克服困难，取得优异的成绩。
三、合理放松，调整心态
学习之余，书法生要学会合理放松自己，调整心态。可以通过听音乐、散步、做瑜伽等方式来缓解压力，放松身心。此外，还可以与亲朋好友交流，分享自己的感受与困惑，寻求他们的支持与鼓励。这些都有助于我们保持良好的心态，以更加饱满的热情投入到备考中。
四、模拟考试，熟悉流程
参加模拟考试是调整情绪的有效方式之一。通过模拟考试，书法生可以熟悉考试流程与规则，了解自己的备考情况与不足。同时，模拟考试还能帮助我们适应考试环境，减少紧张感与陌生感。在模拟考试中，要注重细节与时间的把控，培养自己的应试技巧与心理素质。
五、保持规律作息，确保精力充沛
良好的作息习惯是保持精力充沛的关键。书法生在备考期间，要保持规律的作息时间，确保充足的睡眠与休息。避免熬夜、过度劳累等不良习惯，以免影响身体健康与学习效率。同时，要注意饮食均衡，保持身体健康。
六、积极暗示，增强信心
积极的心理暗示对于调整情绪具有重要作用。书法生可以通过自我暗示的方式，增强自信心与勇气。例如，每天对自己说：“我能够克服困难，取得优异的成绩。”这种积极的心理暗示有助于我们保持积极向上的心态，以更加坚定的步伐迈向成功。
时间紧任务重，艺考生的文化课应该如何高效复习？
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如何选择高效的文化集训学校？
艺考后很多同学和家长都在担心文化课的复习，在“回原学校学习”和“报文化集训机构”，以及“报文化集训学校”三者之间徘徊不定。对于备考2025年高考的艺考生来说，成都是报学校或报机构的首选。
成都教育资源丰富，有众多优质师资汇聚于此，中学有七中、四中，大学有985、211双一流高校川大、成电；他们教学经验丰富、方法多样，能给予专业指导。其次，这里的集训班课程设置灵活且针对性强，可依据艺考生的实际情况量身定制学习方案，高效弥补知识短板。再者，成都文化氛围浓郁，能为考生营造良好的学习环境，激励其全身心投入到文化课复习中，助力在艺考后的高考冲刺里取得优异成绩。
那选学校还是选机构呢？在这里小编的建议是，选择学校比机构更靠谱。
学校有着诸多不可忽视的优势
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其一，学校的师资配备更为专业且全面。校内老师不仅有着深厚的学科知识底蕴，还熟悉艺考生的特点和需求。他们能结合艺考生之前因艺考集训而落下的课程进度，有针对性地查漏补缺，精准辅导，无论是语文的阅读理解技巧，还是数学的复杂解题思路，亦或是英语的词汇语法突破，都能给予细致且有效的指导，这是很多校外培训机构难以企及的。
其二，学校拥有浓厚的学习氛围。艺考生们回到学校集训，能融入到熟悉的同窗群体中。大家目标一致，都是为了在高考中凭借优异的文化课成绩踏入理想院校。
其三，学校的资源丰富多样。图书馆里丰富的藏书、各类学科的辅导资料等都可供艺考生随时借阅查阅，还有先进的教学设备，像多媒体教室等，能让老师们通过多种形式进行授课，更利于艺考生理解和吸收。
其四，学校的管理规范有序。作息时间严格按照科学规律制定，确保艺考生有充足的休息来应对高强度的学习。课程安排也是经过精心规划，合理分配各学科的学习时间，避免出现偏科现象。
同时，学校还有完善的考核机制，能及时了解艺考生的学习情况，以便适时调整教学策略，让每个艺考生都能在有序的环境中稳步提升文化课成绩。
且，学校最具保障。与有跑路风险的机构相比，学校更能保障家长的权益。
面对新高考的到来，学校身经百战的“智囊团”老师们早已做好应对，相比之下，机构在这些方面往往存在不足，所以艺考生文化集训选学校更为明智。
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√ 制定学习计划
根据学生的学习情况和学习能力，安排合理的学习计划。
√ 人性化管理和好的氛围
在校内学习生活，教室、运动场、食堂、宿舍、图书馆......享受和成外本校学生一样的院校资源。
√ 实时调整学习方案，分层教学。教学过程中，一旦发现学生在学习过程中出现问题，会及时做出调整，并且给出改进的建议和方法。高中部有一套完整、科学、系统的教学方法和课程设置，能够针对考生的实际情况进行有针对性的教学和训练。小班教学，老师一对一指导，提分有保障。
√ 优选教师团队。教学老师都是在高考一线奋战多年，有着丰富的教学经验，熟练掌握知识点，依据考点教学。
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